План на год

Цели, когда они обозначены и тем более публично, просто манят к себе и мотивируют к активным действиям! Поэтому вот тут, прямо на этой странице, будет мой список! :)
Он, естественно, не окончательный и бесповоротный, тут вполне возможны изменения и передвижки. Жизнь, она ведь такая не предсказуемая и изменчивая :)

Сегодня, 1 января 2014 года, я в очередной раз решила пересмотреть "категории", или направления движения и развития. Поскольку наша 90-дневная игра закончилась, то "старой" формой отчёта можно пожертвовать в пользу новой! Да-да! Теперь я планирую сделать ещё бОльший шаг - замахиваюсь на проект 365! :) :) :)
Далее помещаю свои "направления активных действий" и конкретные цели, которые уже могу в них сформулировать. В процессе они будут дополняться или сокращаться - будет видно по ходу "проекта 365"  :))

Здоровье
По-прежнему хочу сформировать в себе привычку к постоянным физическим упражнениям и поддержанию формы. Для этого нужно делать следующее:
- ежедневная зарядка по утрам;  
- прогулки на свежем воздухе;
- правильное питание;  
- ежедневные упражнения для глаз;
- плавание в бассейне 2 раза в неделю (понедельник + среда или пятница);
- занятия пилатесом в группе 2 раза в неделю (вторник и четверг).

SelfMadeMan. Самоменеджмент и личностный рост.
- Тайм-менеджмент и планирование (ежедневное и долговременное);
- переход к нормальному режиму сна и бодрствования (подъём до 9 утра);
- работа по таймеру;
- получение новых знаний и информации (книги, аудиокниги, тренинги, видео  по личностному росту и развитию);

Список книг к прочтению:
  1. "Парадокс перфекциониста" Тал Бен-Шахар - в процессе
  2. "Быть счастливее" Тал Бен-Шахар "
  3. "Сила воли" Келли Макнонинал
  4. "Прокачай себя!" Кристин Лоберг, Джонатан Норкросс
  5. "Искусство системного мышления" Джозеф О’Коннор, Иан Макдермотт
  6. "Монах, который продал свой феррари" Шарма Робин
  7. "The Leader who had no title" Шарма Робин
  8. "Сторителлинг" Аннет Симмонс

Дом
- тщательная влажная уборка всей квартиры. Раньше тут было написано "раз в неделю" и тщательно исполнялось, но теперь я хочу действовать по-другому. Подглядела в блоге Маши Немовой идеи о составлении и реализации плана уборки на каждую неделю. Идея эта мне Очень понравилась! и очень плотно засела в моей голове! Правда вот в рамках нашей Игры у меня её осуществить не получилось - так что буду пытаться ещё! - план уборки составлен
- тотальное размусоривание квартиры:
  1. спальня (большущий встроенный шкаф) - сделано
  2. зал-кабинет (рабочие столы, углы комнаты - я там вечно чего-нибудь понаставлю, стеллаж с моими запасами материалов);
  3. кухня (холодильник, 3 навесных шкафчика, 5 напольных секций);
  4. коридор (встроенный шкаф-прихожая);
  5. ванная (полка с баночками, пространство под ванной);
  6. туалет;
  7. балкон.
- стирка белья по необходимости; утюжка белья минимум раз в неделю
- приготовление вкусной и здоровой еды. Тут хочу применить ещё одну идею, подсмотренную у Марины и  Маши - составление меню на неделю! В настоящее время я готовлю редко, и мало что хорошо умею, прямо скажем :) Плюс я нахожусь на пути к веганству, поэтому нужны новые разнообразные рецепты! Вместе с Ваней будем их искать и пробовать :)

Работа. Бренд "AnsMadeThings"
- редизайн и работа над основным блогом:
  1. разработка общей идеи фирменного стиля, подбор цветов, шрифтов; - сделано
  2. отрисовка фона для блога; - сделано
  3. создание шапки блога (идея, отрисовка) - сделано
  4. отрисовка кнопок-иконок (почта, магазин, твиттер, инстаграмм, возможно группа ВК);
  5. создание страницы "Обо мне" (информация обо мне, возможно "100фактов", немного моих фото);
  6. создание страницы "Мастер-классы" (публикация там моего мастер-класса по коробочке для диска, затем съёмка и публикация МК по коробочке-книжке) - сделано 
  7. съёмка и написание новых МК;
  8. создание страницы "Интересные ссылки" (разместить там интересные накопившиеся у меня ссылки на разные МК и вдохновляющие посты) - сделано 
  9. пост-фотоэкскурсия по моей творческой мастерской;
  10. добавить гаджеты репоста в соц.сетях и обратной связи; 
  11. писать не реже 2-3 раз в неделю;
- дизайн и работа над магазином на Ярмарке Мастеров:
  1. отрисовка шапки магазина;
  2. заполнение профиля - сделано 
  3. дизайн фирменной упаковки;
  4. дизайн паспорта изделия;
  5. дизайн визитки;
  6. дизайн благодарственной карточки;
  7. заполнение магазина товарами;
- разбор и публикация накопившегося фотоархива моих работ - сделано 
- разработка нового направления деятельности (совместное с Ваней) 
  1. закупка оборудования - сделано 
  2. разработка макетов изделий
  3. изготовление и продажа продукции
- подготовка и участие в offline-ярмарке
  1. выбор категорий товаров для продажи;
  2. разработка оформления стола;
  3. изготовление всего необходимого для оформления стола;
  4. изготовление товаров для ярмарки;
  5. бронирование и оплата участия;
  6. подготовка необходимого количества упаковки, визиток, благодарственных карточек;
  7. проведение самой ярмарки;
  8. отчёт по итогам.
- окончательный выбор направления деятельности (В идеале их должно быть 1-2, но сколько я ни пытаюсь себя ограничивать, всё равно постоянно работаю в разных направлениях. Буду продолжать пытаться это менять)  
- приём и своевременное выполнение заказов.

Творчество 
- завершить уже начатые работы и проекты:
  1. зелёный мини-мишка по моей авторской выкройке ( Прошить руки, туловище, уши. Вставить крепления, набить и зашить голову, руки, ноги. Оформить голову. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать мишку. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
  2. бордовый мишка по МК Светы Добронравы (Оформить голову. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать мишку. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
  3. зайка с мастер-класса Кати Беспаловой (Вставить крепления, набить и зашить руки, ноги. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать зайку до конца. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
  4. 4 флисовых зайки (Одному их 4 вышить мордочку. Придумать всем образы. Сшить одежду. Одеть, присоединить руки. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
  5. вышивка с ракушками (Довышивать. Оформить а рамку с паспорту);
  6. вышивка кухонного панно (Довышивать. Оформить а рамку с паспорту);
  7. осенне-зимняя сумочка мне по совместному проекту с Таней (Тут я решила переиграть аппликацию. Теперь дело к зиме, и хочется аппликацию с зимним сюжетом. Нужно: Придумать сюжет. Нарисовать эскиз и макет. Сделать аппликацию. Собрать подклад с верхом сумки. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
  8. ещё кое-что по мелочи (косметичка, фиолетовый мини-заяц, белый велюровый заяц, длинноногорукий заяц, доделать розочки из заготовленных лепестков, таки пришить хвост и связать кофточку первому Мишке);
  9. починить ножку голубому слонику (распороть, переделать крепление ног, сшить, потонировать. Сфотографировать, обработать фото и написать пост в основном блоге)
  10. лоскутный Домик в японском стиле пэчворка
- простегать брёвнышки последней стенки (большой) - сделано
- простегать окна последней стенки (большой) - сделано
- выполнить технику Бути на второй маленькой стенке;
- выполнить технику Бути на первой длинной стенке;
- выполнить технику Бути на второй длинной стенке;
- вышить цветы в горшочках на окнах;
- раскроить и простегать подклад;
- соединить подклад и лицо, получится короб - нарисовать макет и раскладку граней крыши
- сшить 4 грани;
- сшить трубу;
- раскроить и простегать подклад крыши;
- соединить подклад с лицевым полотном;
- пришить трубу;
- соединить крышу и короб домика;
- сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
- создавать мишек Тедди и поучавствовать в "Hello Teddy" (это долговременная цель-мечта, за год, наверное, не осилить )
- сшить лоскутное изделие (подушка, одеялко, панно - выберу позже)
  1. нарисовать макет;
  2. разработать блоки;
  3. рассчитать количество ткани на изделие;
  4. купить ткань, утеплитель, изнаночное полотно;
  5. раскроить элементы (лоскутки);
  6. сшить блоки;
  7. соединить блоки между собой;
  8. соединить "сэндвич" из верха, утеплителя и низа, сколоть на ровной поверхности;
  9. простегать сэндвич (попробовать фигурную стёжку на сводобном ходу);
  10. обработать края бейкой;
  11. сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
- сшить любимому моему Ванечке рубашку (или несколько) самостоятельно:
  1. снять мерки после окончания похудения;
  2. составить лекало;
  3. выкроить все детали;
  4. сшить (тут пока по этапам не распишу - ещё настолько не углублялась в вопрос, затрудняюсь точно написать последовательность шитья);
  5. отгладить как следует!
  6. сфотографировать (в том числе на модели), обработать фото, написать пост в основном блоге.
 - сделать для себя Travel-book о путешествии в этом апреле на о.Самуи
  1. обработать фотографий из поездки, отобрать нужные, распечатать;
  2. проработать макета страниц;
  3. разобрать меморабилию и скомпоновать её по страницам (дням);
  4. нарезать бумагу на страницы и элементы "секретиков";
  5. сделать страницы;
  6. нарезать картон и бумагу на переплет, склеить его;
  7. сделать и оформить обложку;
  8. собрать всё воедино;
  9. сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
- Рисовать! Много и самозабвенно! В идеале - каждый день!
  1. записаться на совместный рисовальный проект - записалась на Осеннюю Артбук-манию 
  2. купить и прочесть книгу Натали Ратковски "Разреши себе творить" - суперкнига!!!
  3. купить и прочесть книгу Натали Ратковски "Профессия-иллюстратор" - купила 
  4. выполнять задания и публиковать результаты в блоге - сделано 5 из 7
  5. пройти самостоятельно предыдущие два курса Артбук-мании;
  6. участие в проекте "Бесконечная книга" в блоге Натали Ратковски;
  7. стараться каждый день хоть закорючку - но рисовать! (вот с этим большая проблема сейчас)
- обустройство мастерской:
  1. альбом для брадс;
  2. стойка для хранения лент и кружева;
  3. стойка для пудр для эмбоссинга и всяких контуров/жидкого жемчуга;
  4. задекорировать три мини-комодика;
  5. сделать дополнительное освещение над столом;
  6. приобрести машинку для вырубки (мой затянувшийся подарок ко Дню Рождения) и пару ножей;
Компьютер
- поддерживать рабочий стол в порядке;
- удалить все ненужные файлы;
- разобрать и обработать все фотографии, удалить везде исходники-RAW, записать оставшееся на флешки по годам ( осталось 8 папок после окончания Игры);
- не допускать накапливания необработанных фото;

Подготовиться к Новому Году
Я решила сразу начать готовится к следующему Новому Году! А то ведь всегда времени не хватает на осуществление всех задумок :)
- накопить средств на покупку искусственное ёлки;
- сделать ёлочные игрушки (хотя бы по 1 каждый месяц);
- составить список одариваемых и список подарков;
- сделать или купить подарки;
- всё красиво упаковать.

Чтение художественной литературы
- Грегори Робертс "Шантарам"
- Колин Кэмпбел "Китайское исследование" - прочла. Книга изменила моё отношение к питанию
- Ален Карр "Лёгкий способ сбросить вес"
- Керстин Гир "Таймлесс. Рубиновая книга"
- Элизабет Джордж "Инспектор Линли" - это серия детективов. Мне осталось дочитать 3 книги - очень нравится стиль автора

Просмотр художественных фильмов.
- "Великий Гетсби" - посмотрели. Впечатление противоречивое... вроде и красиво и классные актеры, но не впечатлило настолько, чтобы пересматривать :) ожидали большего
- "Тор", часть 2 - Шикааарный! Смотрю и пересматриваю :) очень уж я люблю супергероев!
- "Тихоокеанский рубеж" - ещё одно "геройское" кино - очень понравился! Про пришельцев и американцев-защитников планеты %))) Но сделано классно! :)
- "Робокоп" 2014г.
- "Бэтмен" все части 

10 комментариев:

  1. КАК ЗДОРОВО!!! Как здорово! Эта Игра, это сплошной поток информации и вдохновения какой-то! Не ожидала, что так получится!! Но у нас прям обмен происходит! Идеи сыпятся прям ото всюду, успевай только переиначивать и применять)))) Спасибо тебе, Настя, за такой список! За его формат и понятное изложение! Некоторые моменты подчерпнула для себя. Так что, спасибо!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мариночка, всегда пожалуйста! :))
      Вот! Ты абсолютно права! Сплошной поток информации, идей, вдохновения, полезных техник...и полезных ссылок! :)) Мы активно учимся друг у друга! И ещё очень важно - тренируем волю!

      Удалить
  2. круто! вот это подход к жизни))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Катюша, спасибо :)) Ну это у меня только в ходе Игры такой подход окончательно сформировался :) Но мне нравится, буду и дальше так продолжать :)

      Удалить
  3. Класс! Я не рискнула переносить в блог. Боюсь утомила всех уже. Веду отчетность в письменном виде, для себя. А готовиться к новому году точно уже пора. Тем более на искусственные ёлочки уже не плохие скидки.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну в этом и прелесть отдельного блога для самоорганизации - тут подобные посты именно то, что требуется и ожидается :))
      Но письменно отчитываться для себя - это тоже очень и очень! и Гораздо более личное и душевное :) Приятно полистать исписанные ежедневники. я так вообще тащусь от такого дела :)
      А мне пока нужна некоторая публичность - чтобы не тормозить и не бросить :) Ну и поддержка опять же помогает! :) Так что спасибо, что заходишь! Я очень этому рада :)

      Удалить
  4. Жжесть)))) Хотя я сама дописала уже страницу "Цели-2014" у себя, но все равно, страшно и волнительно читать это у другого человека - кажется, что он вот-вот мир захватит))) Молодец, Настя! Ты самая упорная из нас!))

    ОтветитьУдалить
  5. Марина, спасибо большое! мир не завоюю конечно, хотя бы свою жизнь взять под контроль %)))

    ОтветитьУдалить
  6. Настя, я тут полюбопытствовала на досуге, почитала твои цели (ого-го, как много!). И, конечно, сразу что-то захотелось написать)

    - обустройство мастерской:
    приобрести машинку для вырубки (мой затянувшийся подарок ко Дню Рождения) и пару ножей;
    ха-ха, вот тут ты рассмешила:))) пару ножей, ну-ну:)))
    Подготовиться к Новому Году.
    накопить средств на покупку искусственное ёлки;
    - у меня Триумф, правда, не такая, как ты хочешь, но все равно, хороший выбор;
    В конце 2012 года я углубилась в вопрос выбора искусственных елей и нашла Триумф оптимальным вариантом. Советую брать в СП, иначе цены капец...Ещё посмотри заграничный сайт http://www.balsamhill.com/, тут обсуждения http://virtualshopping.livejournal.com/10503277.html , http://virtualshopping.livejournal.com/11004292.html#comments

    Хотела спросить:
    1. думала об этом проекте...тебя не вгоняет в депрессию то, что каждый день НУЖНО что-то делать?...а если на улице тепло, солнышко греет, и хочется прогулять весь день?) Насиловать себя запланированными делами? Плюнуть на все, задвинуть дела, но изнасиловать себя дважды на следующий день?:)
    2. кроме обозначенных, есть ли те значимые цели, которых ты хочешь добиться, но которыми не готова делиться здесь? если да, то ты над ними также ежедневно работаешь по какому-то потайному плану?:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Про машинку согласна :))) Парой ножей не обойдётся, но я сначала куплю 2-3шт, а на остальные 50 ещё надо заработать! %)))
      За ссылки на ёлки спасибо большое!!! Изучу непременно, потому как не сильно охота отдавать за ёлку 18 тыщ :)
      И отвечаю на вопросы:
      1. Меня больше вгоняет в депрессию то, что я бездарно провожу большую часть времени! Очень много чего хочется сделать, много творческих идей, а без плана я могу прошататься весь день и вечером расстроиться от отсутствия "выхлопа". Поэтому список целей и план на день меня здорово стимулируют и не дают печалиться :) А если сильно хочется погулять или поехать куда-то - то я так и делаю! Ведь план не настолько жесткая вещь, его всегда можно скорректировать по обстоятельствам! Шить или клеить я могу и в другой день (если срок не горит), а вот солнышко по моему желанию не вылезет :)) И да, через силу действовать по плану тяжко бывает, но иногда необходимо :) Стараюсь всё таки себя не насиловать, иногда вместо запланированных на сегодня дел занимаюсь чем-то другим, чем в данный момент заниматься приятнее, но тоже из общего списка дел :) Вроде как каждый день двигаюсь вперёд, но занимаясь по большей части приятными делами :)
      2. В своём плане на год я отразила большую часть своей "жизни", если можно так сказать :) Но есть и очень личные цели и планы, которых тут нет :) Над ними стараюсь так же работать постоянно, но пока "как получается" :))

      А вообще, мне очень по душе была наша Игра с достижением целей - очень разогнало меня тогда с мёртвой точки. Вот пытаюсь на скиснуть снова :) Когда есть план - всегда знаешь чем заняться, если выпадает время :) С привычками пока сложнее дело обстоит, но надеюсь и их побороть! :)

      И спасибо за интерес :) Опять же, публичность здорово стимулирует делать больше и лучше, и исполнять озвученные перед другими людьми планы :)))

      Удалить

Спасибо, что оставляете свои комментарии! Мне важны ваша поддержка и внимание! :)